随着经济大数据的发展，城市建设越来越发达，很多人开始注重拓展训练的重要性，很多企业都会组织员工参加拓展训练，从而提升团队的凝聚力，那么大家了解参加拓展训练的必要性有哪些吗？具备了哪些作用呢？快随着小编一起来看下吧。以下关于“参加拓展训练的好处”的介绍。
【拓展训练有什么样的作用】
2019年3月21日为期的拓展终于到来了，在此之前便听到同事们谈论会有高空训练，对于一个从小就很怕高的我来说，大王洲岛只是一个我去看看的训练营，于是我怀着极度郁闷的心情坐上了开往大王洲岛的汽车，准备接受这一次极不情愿的挑战和磨练。
刚到训练场的时候，我和许多同事都一样没有完全认真对待这次训练，以致于我们报1、2、3、过的时候都重复报了六七次，而每次都因为一个不小心的失误，教官都奖励了我们俯卧撑，慢慢的我意识到了集体配合的重要性，开始抛弃了杂念，全身心的融入了这个训练。
训练场上我们被分成4队，而每一队的首要任务就是在30分钟以内给自己的队伍挑选队名、队号及队歌，我们的团队就是在这样一个响亮的名字中腾飞而起-飞鹰队。整个训练主要含3大项目：翻牌，高空跳跃，七色板，毕业墙。我们以队号及餐前训激励着我们散发的青春活力，没有任何责备、抱怨和放弃的念头，终于，我们团队的每一名成员都顺利的通过了4大考验。
拓展训练的个项目就是翻牌，当教官把任务下发之后，我们队员就在一起讨论如何才能将13张牌以快的速度翻完，很可惜，我们尽力了，可两次都以失败告终，当我听了队的总结之后，身心受到了一次大的洗礼，原来我们没有重视身边的队友。我们是整个队参加，是一个集体，那么我们不管做什么事情都必须以集体利益为指标，记住身边的人，你的行动将会决定整个队伍的命运。
拓展训练的第二个项目是高空跳跃，当教官下达任务时，我就心一直悬在半空中，久久不能放下来，那么高的地方跳下来，会不会很危险，正在我犹豫不决的时候，教官指明要我们队的女孩子先接受这个挑战，于是我带着战战兢兢的心情爬上去了，上去之后突然有了一番领悟，在地面上看到的梯子和真实爬上去后的梯子给人的感觉完全相
在地面上看它太高了，站着梯子上看它太矮了，角度不同，看问题的形状和形态也就不一样，给教官一点信任，给同伴多一份信任，其实没有你想的那么恐惧，所有原本的事物也就都物随心移。
拓展训练的第三个项目是七色板，教官将我们分成7小组，得分的组别为队，从这个任务中我深刻体会到领导力的作用。当教官把七色板发给我们每个小组的时候，没有一个组别不是盲目的在积极凑分
然而，要想拿到高分就必须和别的组，可我们所有的组都对别的组缺少信任，都是带着极不情愿的心态把七色板借给别人，这样借来借去时间就到了，没有一个组得到满分，如果当时我们听领导指挥，或许不用15分钟，我们所有的人都能成为。
拓展训练的第四个项目是毕业墙，或许这几个项目让我感触深的就是它了，一堵4.2米高的墙壁，完全靠人搭梯子爬行翻越，这是多么考验人性心理的一个训练，尽管望而生却，我们也将用尽全力去挑战极限，通过这个训练，让我学会了重视身边的每一个人，每一个人在你的生命中都担任着不同的角色，他们也都在你的生命中支持你、鼓励你，因此我们不要忘怀身边任何给予过你帮助的人。
【拓展训练的重要性及意义】
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。
这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，
团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。
从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。
保持整个团队的状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。
通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。
很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。
再者，合理分配整个团队的，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从走向卓越。
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